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好消息 :
2022-06
防癌，從改變飲食結(jié)構(gòu)開始...... 流行病學(xué)家研究認(rèn)為，1/3的腫瘤死亡與飲食有關(guān)，1/3與吸煙有關(guān)，因此，通過采取合理膳食、適量運(yùn)動及戒煙戒酒等健康的生活方式，可以預(yù)防 ...
2022-03
補(bǔ)鐵的食物有哪些? 鐵的主要食物來源是什么? 哪些食物是鐵的良好來源?有人知道嗎？全球范圍內(nèi)，最常見的營養(yǎng)素缺乏是什么呢？ “這人啊，一上年紀(jì)就缺鈣，現(xiàn)在好了， ...
2022-03
植物性日光性皮炎是指身體接觸某些光敏性植物后，在經(jīng)過紫外線的照射所導(dǎo)致的皮炎，常見癥狀如皮膚出現(xiàn)紅、腫、痛、起疹子、發(fā)水泡等。過敏體質(zhì)人群中這種現(xiàn)象很容易出現(xiàn)。 ...
2022-03
" 傷筋動骨一百天 "，這句老話被國人口口相傳。在 " 以形補(bǔ)形 " 傳統(tǒng)觀念的影響下，為了預(yù)防骨質(zhì)疏松，不少中國家庭都會準(zhǔn)備一鍋潔白濃郁的骨頭湯，來作為補(bǔ)鈣佳品。但喝骨 ...
2022-02
為何熟豆?jié){不能做豆腐 尖椒干豆腐的做法! 豆類怎么搭配最有營養(yǎng) ？這篇就深入講講大豆的營養(yǎng)、吃豆誤區(qū)、推薦買的健康豆制品，最后再分享一下我家豆制品的家常營養(yǎng)做法 ...
