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藤黃果飲用方法
1、建議飲用前兩天不吃面食,正常吃飯,禁止暴飲暴食及辛辣刺激食品,不可以喝酒;
2、排毒當天早晨和中午正常吃飯,清淡飲食,不吃油膩辛辣食物;
3、飲用方法請按照以下順序操作(以數字編號為準1——3)
果蔬酵素復合粉:第一天【下午6點】
1、用45度400ml水沖序號 兩包,搖勻快速飲用完,喝一杯熱水,休息10分鐘,做第一個運動:跳繩100下,休息15分鐘做一遍腸道操
果蔬酵素復合粉:第二天【上午9點】
2、用45度400ml水沖序號 兩包,搖勻快速飲用完,喝一杯熱水,休息10分鐘,做第一個運動:跳繩100下,休息15分鐘做一遍腸道操。
果蔬酵素復合粉:第二天【上午11點】
3、用45度400ml水沖序號 兩包,搖勻快速飲用完,喝一杯熱水,休息10分鐘,做第一個運動:跳繩100下,休息15分鐘做一遍腸道操。
果蔬酵素復合粉:第二天【下午一點】
4、用45度400ml水沖序號 兩包,搖勻快速飲用完,喝一杯熱水,休息10分鐘,做第一個運動:跳繩100下,休息15分鐘做一遍腸道操。
果蔬酵素復合粉:第二天【下午三點】
5、用45度400ml水沖序號 兩包,搖勻快速飲用完,喝一杯熱水,休息10分鐘,做第一個運動:跳繩100下,休息15分鐘做一遍腸道操。
果蔬酵素復合粉:第三天【上午九點】
6、用45度400ml水沖序號 兩包,搖勻快速飲用完,喝一杯熱水,休息10分鐘,做第一個運動:跳繩100下,休息15分鐘做一遍腸道操。
注意事項:
1、吃產品前兩天飲食清淡,不吃面食;
2、吃產品期間,不要飲食,大量喝蜂蜜檸檬水,一定要按說明運動;
3、吃完產品,可以吃小米粥、紅薯粥、白菜煮豆腐半流質飲食,清淡飲食3~5天后正常吃飯!
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建議:本站分享的產品是食品,不能代替藥物。有一定的調理作用,但不保證每個人食用后有同樣的效果。分享的案例均轉自互聯網,如您有大病,建議您去看醫生!我們理念是當下就要養生!
提示:為了您的健康,請克制不良生活習慣,如戒煙、限酒、熬夜等。不吃各種油炸食品、方便面、肯德基、麥當勞、燒烤肉類。多吃新鮮蔬菜、水果,適當增加粗糧。另可配健康產品,詳情咨詢客服!