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好消息 :
2022-06
“說話”似乎是高等動物的專利，無論高興與否、身體舒服與否，他們都會通過語言來告訴對方。其實，從某種意義上來說，食物也會“說話”，它們會通過一 ...
2022-05
出門在外，只要說到自己是營養(yǎng)師，常常被問“吃什么最有營養(yǎng)”？我只能回答，“沒有‘最營養(yǎng)’，只有‘最需要’”，把你缺少的補 ...
2022-04
我們的核心技術(shù)之一，就是給身體定制各種排毒方案。人體內(nèi)的毒素可分為兩大類別：一是水溶性毒素；二是脂溶性毒素。由于水質(zhì)、空氣、食物以及各類化工污染，造成身體內(nèi)的血 ...
2022-04
你所吃的食物，經(jīng)過消化、吸收，其中的營養(yǎng)物質(zhì)，被身體利用，用于構(gòu)建你，也用于你的身體系統(tǒng)運轉(zhuǎn)。你的身體，是由細胞構(gòu)成的，細胞則是運用人體基因指定的營養(yǎng)物質(zhì)構(gòu)成的 ...
2022-04
保持血管年輕的食物有哪些？ 請導(dǎo)讀：“人與動脈同壽”，這是19世紀(jì)法國名醫(yī)卡薩尼斯的一句名言。意思是說，人的動脈在不斷硬化阻塞，最后當(dāng)重要臟器（心、腦）梗 ...
2022-04
人們生命中三分之一的時間都在睡覺。上班時間會忍不住憧憬可以懶在被窩里的周末，睡眠和食物、水、空氣一樣，是人們生存關(guān)鍵。每天睡眠時間的長短成了反映整體健康的重要指 ...
2022-04
氨基酸模式及限制氨基酸什么是氨基酸模式？ 氨基酸模式是指某種蛋白質(zhì)中各種必需氨基酸的構(gòu)成比例。即根據(jù)蛋白質(zhì)中必需氨基酸含量，以含量最少的色氨酸為1計算出的其他氨基 ...
2022-04
氨基酸模式及限制氨基酸什么是氨基酸模式？ 氨基酸模式是指某種蛋白質(zhì)中各種必需氨基酸的構(gòu)成比例。即根據(jù)蛋白質(zhì)中必需氨基酸含量，以含量最少的色氨酸為1計算出的其他氨基 ...
2022-04
雞蛋，無外乎蛋清、蛋黃兩個部分。有人認為蛋黃有營養(yǎng)，棄蛋清只吃蛋黃;有人卻害怕長胖，只吃蛋清而扔掉蛋黃。蛋黃和蛋清，到底哪個更有營養(yǎng)? 其實，蛋清和蛋黃各有優(yōu)勢， ...
2022-03
補鐵的食物有哪些? 鐵的主要食物來源是什么? 哪些食物是鐵的良好來源?有人知道嗎？全球范圍內(nèi)，最常見的營養(yǎng)素缺乏是什么呢？ “這人啊，一上年紀(jì)就缺鈣，現(xiàn)在好了， ...
2022-02
怎樣去除疾病？怎么消除疾病？今天聊聊生病這話題，今天的主題就是：疾病是才能，來提醒這個疾病是才能，是來提醒你，要愛惜自己這個寶貝，這個世界你最貴重，當(dāng)你重新開始 ...
2022-01
之前我們講過：解決疾病的五大思路：改善血液循環(huán)，緩解壓力、排除毒素、提升免疫力、延緩衰老。 其中毒素來源有很多，污染的空氣，水，食物，吸煙，喝酒等。但今 ...
