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好消息 :
2022-05
健康，如果滿分100分，你能得多少分？在大眾的眼里，健康和疾病只有一線之隔。仿佛，今天生病是因?yàn)樽蛱斓哪穷D辣的吃多了，今天的發(fā)燒是因?yàn)樽蛱煲路┥倭?..…對(duì)于 ...
2022-04
失眠或者睡眠質(zhì)量不好，是一個(gè)性綜合問題，也反應(yīng)出這個(gè)身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。睡眠不好的原因有很多：①白天思慮過多，大腦的高速運(yùn)行速度是極耗能量的，導(dǎo)致身體的虧空。② ...
2022-03
充足的睡眠對(duì)健康有益，也能讓人精力充沛、頭腦清醒的面對(duì)各種事情。經(jīng)常熬夜容易缺啥營(yíng)養(yǎng)？熬夜需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng) ?這份“科學(xué)熬夜指南”請(qǐng)收好！但現(xiàn)代人快節(jié)奏 ...
2022-02
當(dāng)你在酒桌上觥籌交錯(cuò)，當(dāng)你在排擋里擼串兒，當(dāng)你在KTV嗨到天亮……當(dāng)你盡情享受快樂時(shí)光，你可曾想過你的肝的感受？ 行為一：喝酒或含酒精的飲料 眾所周知，& ...
2022-01
·心情不好為什么會(huì)咳嗽 ·如何緩解？前不久，門診就診一位中年女性患者，自訴近日連續(xù)加班，頻繁熬夜，遂出現(xiàn)心慌、胸悶不適，伴隨咳嗽，患者提出問題，心慌不 ...
