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人正常血壓是多少高壓低壓是多少算正常
發布時間 : 2019-06-25 瀏覽量 :
【東升偉業生命動力 整理】人體正常收縮壓力是90-140mmhg,舒張壓力60-90mmhg,高血壓是指不同時間內連續三次收縮壓大于140,舒張壓大于90。常有頭暈,眼花及全身乏力等癥狀,長期血壓高還會導致血管硬化形成。平時要注意飲食清淡,不要吃太咸,不要熬夜,不然血壓會升高,適當的運動。


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