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健康養(yǎng)生

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健康常識(shí)

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天津至寶多肽：養(yǎng)生不排寒，一切都白談！

發(fā)布時(shí)間 : 2019-07-26 瀏覽量 :

養(yǎng)生不排寒，一切都白談！【仁德康泰至寶多肽是藥嗎？是食品】
養(yǎng)生不排寒，一切都白談！
萬(wàn)病由寒起，寒從腳根生！
樹(shù)老根先死，人老腳先衰！
女人不排寒，定有小肚腩！
女人不排寒，風(fēng)濕追腎盤！
女人不排寒，腫瘤身上纏！
女人不排寒，手腳一身寒！
女人不排寒，抑郁很麻煩！
女人不排寒，月經(jīng)常頭痛！
女人不排寒，生育一定難！
女人不排寒，青春不復(fù)還！
女人不排寒，長(zhǎng)壽離的遠(yuǎn)！
袪寒、袪濕、排毒！養(yǎng)生！
女人一定要對(duì)自己好才是愛(ài)

排寒濕有人說(shuō)冷，有人說(shuō)熱，有人說(shuō)太舒服啦，同一項(xiàng)護(hù)理，同樣的手法，不同的體質(zhì)，不同的作用，做一次有一次的作用！毒素在體內(nèi)是相當(dāng)于慢性中毒，它在一點(diǎn)一點(diǎn)的侵蝕你的健康，中醫(yī)上說(shuō)，至寒至熱，治病救人！你受不了這小小的冷，小小的熱，受得了攢一輩子的錢睡那張塌天的病床嗎，排寒濕，從現(xiàn)在開(kāi)始！

體寒都有哪些體現(xiàn)？
肚臍下冷涼〈叫〉宮寒!
肚臍上冷涼〈叫〉胃寒!
腰上冷涼〈叫〉帶脈寒!
肩上冷涼〈叫〉膽不通!
手臂冷涼〈叫〉肺氣虛!
頸部冷涼〈叫〉膀胱虛!
手背冷涼〈叫〉氣不足!
大腿冷涼〈叫〉脾胃虛!
小腿冷涼〈叫〉腸胃虛!

一級(jí)寒濕：在表皮，癥狀：皮膚騷癢，長(zhǎng)濕疹
二級(jí)寒濕：在肌肉，癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關(guān)節(jié)酸困，
三級(jí)寒濕：在骨骼，即是骨寒濕，癥狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 .硬，腰痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛。

體寒的危害

血寒，筋寒、骨寒，宮寒，腎寒，肺寒，胃寒，肝寒.
久寒必痛、久痛必虛、久虛必病

現(xiàn)代人的各種疾病發(fā)病率越來(lái)越高，絕大部分的疾病，都與體內(nèi)寒濕有直接的關(guān)系。因?yàn)椋疀鲂泽w質(zhì)，可導(dǎo)致體內(nèi)經(jīng)脈不通，血液雜質(zhì)多，各個(gè)器官的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出，堵塞了血管和經(jīng)脈，導(dǎo)致皮膚、器官、細(xì)胞的免疫自愈力下降，而出現(xiàn)早衰、早亡！

體寒，導(dǎo)致骨髓造血細(xì)胞減少
血液是體內(nèi)流動(dòng)的能量，體寒時(shí)，骨髓的造血干細(xì)胞活力下降，令全身的血液能量逐步減少，各個(gè)部位的機(jī)能都達(dá)不到最好的健康狀態(tài)。如果長(zhǎng)期在血污、凝結(jié)、虧損的狀態(tài)下工作，身體自然會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。

體寒，造成千萬(wàn)心腦動(dòng)脈硬化
體寒時(shí)，由于體溫的降低，體內(nèi)的脈道受堵，變得不再順暢，致使代謝物在脈道中聚集，血管壁的厚度增加，長(zhǎng)期的毒素聚集、沉淀，造成血液的供應(yīng)不足，體內(nèi)能量欠缺，各個(gè)器官的功能不能正常運(yùn)作，導(dǎo)致心腦血管發(fā)生老化病變。

體寒，引起各種癌癥高發(fā)死亡
體寒時(shí)，延緩了體內(nèi)各種代謝廢物毒素的及時(shí)排出，造成了體內(nèi)氣脈的淤堵，使人的精力、體力都在下降；過(guò)大的壓力，加之不合理的飲食造成了體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡，致使各種炎癥、癌癥的高發(fā)與復(fù)發(fā)。

體寒，影響下一代的健康發(fā)育
體寒時(shí)，會(huì)造成腎虛、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂失調(diào)，如果父母是在體寒的情況下懷孕生育的孩子，其先天素質(zhì)就不好，孩子未來(lái)的健康勢(shì)必受到影響，是“害了自己，也毀了孩子的一生”。

體寒，造成人體免疫修復(fù)力下降
長(zhǎng)期體寒，會(huì)導(dǎo)致體溫低，就會(huì)導(dǎo)致人體的免疫主力---白細(xì)胞失去活力，使身體的自愈修復(fù)系統(tǒng)喪失功能，而引發(fā)一系列生理疾病發(fā)生，并且一旦生病、多是久治不愈、小病變大災(zāi)。

體寒，造成皮膚與關(guān)節(jié)的衰老
長(zhǎng)期體寒，皮膚都會(huì)顯得松弛、沒(méi)有光澤，容易出現(xiàn)“色斑、皺紋與敏感”；即使用再好的保養(yǎng)品護(hù)理，作用也不會(huì)理想；同時(shí)體型、關(guān)節(jié)也會(huì)變形，經(jīng)常腰酸背痛；因?yàn)椋w寒就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝緩慢，令營(yíng)養(yǎng)吸收與合成能力減弱，大量的毒素堆積、膠原蛋白流失，壞的脂肪也會(huì)囤積在體內(nèi)器官，甚至血管內(nèi)、導(dǎo)致衰老。
怎么驅(qū)寒？
1、艾灸驅(qū)寒
艾是純陽(yáng)的植物，通過(guò)艾灸來(lái)改善體質(zhì)是一種比較可行的辦法，只要堅(jiān)持很容易就能感受到艾灸帶來(lái)的作用。可以灸療豐隆、足三里、三陰交、神闕等穴位，驅(qū)寒作用很不錯(cuò)。

2、藥浴驅(qū)寒
中華藥浴文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，依據(jù)中西醫(yī)結(jié)合的作用原理，通過(guò)熱水的熱效應(yīng)使毛孔擴(kuò)張，讓中草藥的有效成分通過(guò)擴(kuò)張的毛孔快速進(jìn)入體內(nèi)，改善全身的微循環(huán)，排除體內(nèi)六淫邪氣，從而達(dá)到清潔腠理、舒展機(jī)體、通經(jīng)順氣和扶正祛邪、溫陽(yáng)固腎的作用。

3、喝紅糖姜茶
生姜絕對(duì)是個(gè)驅(qū)寒的好東西，能溫通生發(fā)脾胃之氣。但它有生、干之分，生姜辛散善于清理經(jīng)絡(luò)臟腑中的陰濁之氣，而干姜?jiǎng)t擅長(zhǎng)溫化脾胃去寒濕。另外，紅糖也是一個(gè)驅(qū)寒補(bǔ)血的好手。

紅糖姜茶，可以說(shuō)是專門針對(duì)女性體寒而設(shè)計(jì)的飲品。

4、進(jìn)食最好不要過(guò)量
如果進(jìn)食太多的食物，就需要腸胃長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷的工作，血液也會(huì)集中在腸胃部。這樣的情況就容易導(dǎo)致手腳冰涼，所以吃飯吃七分飽就好了。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是提升陽(yáng)氣的好辦法，是主動(dòng)健康的最好的方式，很多被動(dòng)調(diào)理，都比不上堅(jiān)持合適的運(yùn)動(dòng)更有養(yǎng)生作用。

6、推揉腹部

身體的寒以小腹為中心，只要想辦法保持小腹溫暖，寒氣就無(wú)藏身之地了。

腰帶那一圈的位置正好是帶脈的所在，在古代，它被稱為“玉帶環(huán)腰”。帶脈是比較特殊的經(jīng)絡(luò)，屬于奇經(jīng)八脈。

有很多女性別的地方都不胖，唯獨(dú)腰上堆積了不少的脂肪，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去好像腰上別了一個(gè)游泳圈。其實(shí)這是因?yàn)閹}之氣不足，收束不住其他經(jīng)絡(luò)了。

要多去溫?zé)徇@條經(jīng)絡(luò)，一直推到熱透為止，以幫助通暢十二經(jīng)，消除經(jīng)絡(luò)內(nèi)的寒毒。

只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就能有很好的去寒作用。一定要記住了，只有去寒才能有健康的身體！

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