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現(xiàn)在，天氣轉涼，兒科診室多了不少呼吸道疾病患兒，孩子咳嗽不斷，家長憂心不已。另外，也有很多家長就會迫不及待地給孩子吃藥。
但是，這樣做是不對的。孩子咳嗽，最重要的還是要先找到病因，做好日常護理。
寶寶為什么容易咳嗽？
寶寶的喉部、氣管、支氣管對異物、刺激性氣體等刺激特別敏感，容易引起咳嗽；寶寶的喉部、氣管及支氣管管腔相對狹窄，且缺乏有效的咳嗽反射，咳嗽力量較弱，咳嗽的贈品常常自帶嘔吐。
咳嗽不是病，是癥狀！
家長首先需要明白咳嗽不是病，是常見的呼吸道癥狀，而感冒、支氣管炎、肺炎、異物嗆咳、刺激性煙味等才是導致咳嗽的元兇。
家長們不要談咳色變，咳嗽可以幫助我們清除進入呼吸道的異物和呼吸道內產(chǎn)生的分泌物等，是保護喉嚨和保持呼吸道清潔的一個方法。簡單來說，咳嗽是呼吸道在“正當防御”，可以把對人體不利的東西清除掉，從而減輕病癥。
有的家長聽到孩子咳嗽幾聲，就趕緊喂止咳藥、化痰藥或抗生素等藥物，其實反而不利于孩子的健康。
孩子咳嗽了，家長如何護理？
1、及時補充水分
如果寶寶咽喉部有少量痰液分泌物，并且不會主動咳嗽或吞咽，家長可以喂寶寶幾口溫水，讓其有個主動吞咽的動作將痰液咽下去。而且水分不僅可以達到稀釋痰液的作用，還能幫助寶寶順利排出痰液。
所以，6個月以下的寶寶可以采取喝母乳或配方奶的方式，濕潤呼吸道粘膜。添加輔食的寶寶可以適當喝溫水、奶、稀飯等液體幫助痰液排出。
2、保持空氣濕潤，減少呼吸道刺激
除了補充水分，也要控制好室內濕度，避免空氣干燥使痰液水分降低，不利于排出。而且空氣干燥還會刺激呼吸道，加重寶寶咳嗽。
所以，如果室內濕度低于40%時應使用加濕器，避免空氣干燥。
3、注意飲食調節(jié)
孩子咳嗽時應避免食用油膩、煎炸、辛辣等食物，建議食用低纖維、易消化、有營養(yǎng)、水分多的食物。
4、謹遵醫(yī)囑，合理用藥
如果痰液不多，一般不建議給寶寶使用化痰止咳藥。但如果較為嚴重或影響到日常生活，或伴隨發(fā)燒、喘息困難等癥狀，一定要及時就醫(yī)診治，查找具體病因。
若必須要使用藥物，最好讓醫(yī)生開分單一、安全系數(shù)高的乙酰半胱氨酸或沐舒坦來稀釋痰液，緩解寶寶咳嗽。
需要注意的是，所有藥物需先咨詢醫(yī)生，然后遵醫(yī)囑服用所需藥量。
另外，對于小朋友來說，一般都不太會自主有效地咳痰，家長可以幫助孩子排痰，具體方法如下：
在孩子咳嗽的時候，抱起他，用空掌輕輕地拍其背部，上下左右都拍到；
如果一拍到某個部位患兒就咳嗽，說明痰液積在此處，應該重點拍。
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