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好消息 :
人人都離不開中醫
我致力于推廣中醫，我認為中醫是正能量。人人都要學習中醫。因為中醫是真正生活中的醫學，中醫可以指導我們健康。若不明中醫之理，就可能被錯誤的思想觀念所誤導。
試舉一例，有人說，“陽虛減肥也不容易，可怕是現在錯誤的減肥觀念，大晚上的運動還吃沙拉。那是前好幾年的事了，那時候對中醫和養生一無所知，以為這樣是健康的。現在還有很多人減肥也都是如此，只能說是西方營養學的洗腦成功，不講四氣五味和寒熱溫涼，只談各種營養素，唉！”
再如，不少人認為，運動有益于健康，而且，不管什么時候運動都有同樣的作用。卻不知，《內經》明確地強調：“平旦人氣生，日中而陽氣隆，日西而陽氣已虛，氣門乃閉”。若不懂這個道理，就可能在半夜去跑步，或者去健身房揮汗如雨，這些都逆反了天地規律。逆之則生病，順之則健康。
又如，感冒是個外感病，邪氣自表而入，亦當自表而出。但不懂中醫的人卻不明白這個道理，他們盲目相信西醫理論，認為是病毒導致了感冒，應該用藥物殺死病毒。卻不知，殺滅病毒的戰場即是人體，且不說能不能完全殺滅病毒，也不說濫用西藥的毒副作用，只說藥物對戰場的破壞也都讓人受不了。用殺滅病毒的方法來治療感冒，遠不如中醫的扶正解表祛邪更高明，更能速效。
學習中醫的人，一定懂得食物的四氣五味，而不僅僅盲目相信營養成分。比如，想補充維生素C，西瓜也可以，辣椒也可以，一個性寒而傷陽，一個性熱而燥血，若不管食物的寒熱屬性而只求維生素C，豈不是對健康的不負責任？
況且，中醫是中國傳統文化的組成部分，是正能量。學習中醫還能讓人定心，靜心，安心，不但可以因中醫而更健康，更可因中醫而更快樂，更幸福。
人人都離不開中醫。中醫絕不是只有中醫人才需要掌握的知識，中醫應該是普世之學，是生活的基本技能。因為中醫內涵天地之道，中醫有關于生命與健康的大智慧，不懂中醫，即是不知“道”，也是不懂生命與健康。
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