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近日，中國醫學科學院阜外醫院顧東風院士團隊在《歐洲預防心臟病學雜志》發表研究論文顯示，經常飲茶能夠降低心腦血管事件及全因死亡發生風險，尤其對于有長期飲茶習慣的人群、男性飲茶者、飲用綠茶者，健康獲益更為顯著。
顧東風院士團隊在對10萬余名研究對象分析后發現，與無飲茶習慣者相比，經常飲茶者心腦血管病發病、總死亡風險分別下降約20%、15%。
該研究進一步利用14081名研究對象時隔8.2年的兩次飲茶習慣調查信息，分析發現，與從不飲茶者相比，堅持長期飲茶者心腦血管病發病、心腦血管病死亡和全因死亡風險降低更加顯著。
研究發現，習慣飲用綠茶人群的心腦血管病發病死亡及全因死亡風險顯著下降，并未發現經常飲用紅茶有明顯的保護作用。此外，飲茶的保護作用在男性中更為顯著。
據介紹，飲茶有益于健康可能與茶中富含茶多酚有關。各類茶葉中，綠茶的茶多酚含量最高。另外，茶多酚在體內代謝較快，不能長期儲存，因此需要長期保持飲茶習慣以從中獲益。
據悉，顧東風院士帶領的中國動脈粥樣硬化性心血管疾病風險預測研究（China-PAR）是我國最大規模的心腦血管健康研究隊列，共納入12.7萬研究對象。此次研究利用China-PAR項目數據開展，共納入100902名18歲以上研究對象，并根據飲茶習慣分為經常飲茶者（每周至少3次）和無飲茶習慣者（從不飲茶或每周少于3次），對健康結局的追蹤最長達17年。
原標題：研究證實：經常飲茶降低心腦血管病風險
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