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再聊聊一個(gè)和各位聽友相當(dāng)密切相關(guān)的話題，就是生命的開關(guān)，到底疾病是好事還是壞事？聽聽下面我分析除了我們自覺的去調(diào)整那個(gè)開關(guān) 念頭之外，我們要去調(diào)整整個(gè)身體的體質(zhì)，使身體那個(gè)開關(guān)不要突然間失靈。
每天吃的食物對(duì)你而言，不能夠?qū)δ銕韼椭�，反而�?duì)你帶來負(fù)擔(dān)的時(shí)候，這些食物就會(huì)逐漸累積，影響身體信息準(zhǔn)確的傳遞信號(hào)，影響它能夠幫助你自動(dòng)的矯正。
有一件非常重要的事情，就是我們要對(duì)身體的疾病有一個(gè)正確的認(rèn)知。
很多時(shí)候，腦袋里想的東西都沒有什么根據(jù)，但你一直相信它。所以，到了一定的時(shí)候，要修正一下。
什么叫做疾��？疾病是好事還是壞事？
這個(gè)很重要。人是活的，就會(huì)有反應(yīng)。什么叫死的？死的就是沒有反應(yīng)。什么叫最健康的？就是反應(yīng)最靈敏的。什么叫做最糟糕的？就是反應(yīng)遲鈍的。
健康的本意，就是反應(yīng)靈敏，嗅覺、味覺、聽覺、免疫系統(tǒng)、排毒系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)，身上每一個(gè)保護(hù)我們的設(shè)備都很靈敏，那么，就不容易受傷害。
如果，已經(jīng)受傷害卻沒有任何的反應(yīng)，那么累積到不能承受的時(shí)候，才覺察出來，那時(shí)候再挽回就很難了。我們的誤區(qū)就是，有反應(yīng)就是不好的，沒反應(yīng)就是好的。
醫(yī)院就是這么誕生的，醫(yī)院主要是針對(duì)你的反應(yīng)，不是針對(duì)你的疾病。你一發(fā)燒，就給降燒，血壓高就給降血壓，血糖高就降血糖。
所以，我們要糾正一個(gè)觀念，那就是，愿意生病。假如A導(dǎo)致B受傷，解決問題是不是把A消除？我們的解決方式是，A不消除，去找C（醫(yī)院），可是A依然存在，早餐繼續(xù)不吃，熬夜繼續(xù)熬夜，垃圾食品照吃，然后每天繼續(xù)發(fā)脾氣，繼續(xù)生氣。然后找個(gè)C共同對(duì)付身體。
如果你能看懂，你知道，你永遠(yuǎn)沒可能治好。
病，代表身體用來對(duì)抗各種傷害的辦法，就是身體的反應(yīng)，叫做病。比如說，血管硬化了，血粘度升高了，那么血壓就會(huì)升高，來改善血液循環(huán)。它的好處就是，通過調(diào)高血壓，改善血液供應(yīng)。你要不要降血壓？
坦白講，我見過十個(gè)醫(yī)生，我跟他們講，他們一聽就懂，不降。
當(dāng)改善了血液循環(huán)，把血粘度降下來，把血管硬化調(diào)整增加血管的彈性，血液循環(huán)改善了，血壓不用降，自己就降了。明白這個(gè)道理嗎？你的身體是你的朋友，是你的主人，它愛你超過你愛它。你亂吃亂喝傷害的是它，你的身體每天要幫你應(yīng)對(duì)各種各樣的傷害。你不幫忙就算了，不要幫倒忙。所以，當(dāng)你感冒發(fā)燒流鼻涕，身體正在由內(nèi)向外排出東西。由內(nèi)向外處理，代表身體正在恢復(fù)。如果處理的結(jié)果是，由外向內(nèi)進(jìn)去了，就代表，其實(shí)疾病是加重了。
給各位一個(gè)方向，什么時(shí)候你的身體比較好。很簡單，經(jīng)過半年一年后，變成每天有很多的痰要吐，越來越多，表示你的身體要好了，一燒燒到39.6度，你馬上去買一個(gè)鑼鼓慶祝一下。興高采烈的迎接那一天，非常快樂的跟身體說，謝謝你，我知道你正在采取全面的措施幫助我，幫助我發(fā)燒，幫助我把所有有害的垃圾排出體外。包括細(xì)菌病毒。
你一定要知道，殺死癌細(xì)胞最重要最徹底的手段只有一個(gè)，就是發(fā)燒。
事實(shí)上，只有你的免疫系統(tǒng)可以戰(zhàn)勝細(xì)菌病毒、戰(zhàn)勝腫瘤，其他的手段都只不過暫時(shí)控制一下。如果有一天，你能夠發(fā)燒，我知道你們很久沒有發(fā)燒了，連手腳都是冰冷的，你拿什么來燒？
尤其是年齡大的，發(fā)燒也只是發(fā)低燒，燒不上去。身體發(fā)燒需要很多的能量去支持才能夠燒得起來。所以，好好的等待那一天。
經(jīng)常頭痛的人，感覺到脖子以上不舒服的人，要找機(jī)會(huì)好好的嘔吐一場(chǎng)，大吐一場(chǎng)，吐完之后頭就輕了。最好是能夠有很多的痰出來。由內(nèi)向外就是身體恢復(fù)的過程，由外向內(nèi)就是疾病加重的過程。
好的， 現(xiàn)在教各位一個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是你隨時(shí)可以訓(xùn)練的動(dòng)作。坐著就可以，兩只手一起來，兩手高舉頭頂，鼻子吸氣，嘴巴大口的吐氣（可以很夸張的做，同時(shí)發(fā)出聲音），經(jīng)常這樣做。這個(gè)呢，你每天早上一起來，做他50次，這個(gè)叫拉風(fēng)箱。像拉風(fēng)箱一樣，呼~呼~呼~那個(gè)身體的廢氣啊，全部一起排出。
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