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2022-05
被訪專家：美國加州大學(xué)洛杉磯分校人類營養(yǎng)中心主任 李兆萍 有些人常常糾結(jié)于吃什么和吃多少。食物沒有絕對的好與壞，吃自己喜歡的食物的前提是要對健康負(fù)責(zé)。除了身體需要 ...
2022-04
如何正確理解膽固醇對人體的作用？​隨著年齡的增長，很多人高血壓，高血脂，高膽固醇。了解膽固醇是如何隨著時(shí)間的推移，在體內(nèi)堆積的！利用這幾分鐘的時(shí)間，先來思考 ...
2022-04
人體對蛋白質(zhì)的吸收氨基酸和小肽的吸收： 經(jīng)過小腸腔內(nèi)和膜的消化，蛋白質(zhì)被水解為可被吸收的氨基酸和小肽。以前認(rèn)為只有游離氨基酸才能被吸收，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)小肽也可以被吸收 ...
2022-02
今天聊聊營養(yǎng)知識，人血白蛋白與蛋白質(zhì)的區(qū)別和作用是什么 ？ 蛋白質(zhì)，被科學(xué)家喻為生命必須的元素。 也就是說科學(xué)家如果去外太空探索，看看外星球有沒有生命，那么， ...
2022-01
聊聊慢性病根源：肝為你做的事首先，我們必須要知道，維護(hù)了肝臟的健康，就能維護(hù)其他器官的健康。當(dāng)肝臟健康的時(shí)候，心臟，大腦，免疫系統(tǒng)，皮膚，腸道，睡眠，血糖，血壓 ...
